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​Inicio con gran éxito el proyecto de lectura de este ciclo escolar, los alumnos estan entusiasmados con los libros seleccionados y las actividades que vamos a realizar dentro de este programa.

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Todo hombre debe decidir si caminará a la luz del altruismo creativo o en la obscuridad del egoísmo destructivo

Martin Luther King

Como padres constantemente nos cuestionamos la manera de desarrollar en nuestros hijos conductas que les permitan ser exitosos en sus relaciones sociales, afectivas, escolares etc… Sin embargo el mundo y la globalización que hoy vivimos nos exigen ser más “humanos”, es decir, acercarnos y tener interés por el otro.

Desarrollar a “Niños Altruistas” es hoy una tarea que debemos de tener todas las familias mexicanas. Para tener una mejor comprensión de lo anterior les muestro la definición de Conducta Altruista.

Conducta Altruista: se utiliza para designar una acción que beneficia a otros y que, además, se realiza con la intención de beneficiarlos, sin buscar ningún tipo de provecho personal, directo o indirecto, es decir, con una motivación de carácter desinteresado.

Seguramente después de leer lo anterior caemos en la cuenta de que en diversas ocasiones hemos tenido conductas de este tipo, sobretodo al final del año en donde tenemos que comenzar a desprendernos y despedirnos de pertenencias.

La mercadotécnica nos orienta a “dar y recibir” pero, es aquí en donde les quiero invitar a reflexionar lo siguiente: ¿Tenemos en nuestra jerarquía de valores familiares el valor del Altruismo?, ¿Constantemente alentamos a nuestros hijos a
tener actitudes Altruistas?, ¿Conocemos hoy la sensibilidad que se requiere para poder desarrollar este valor en nosotros?.

Pues bien… si el Altruismo hoy forma parte de sus vidas, ¡Felicidades! y para los que no, les invito a conocer algunos de los muchos beneficios que hoy tiene desarrollar esto en sus hijos. El Altruismo genera niños con mas habilidades para:

  • Tener empatía y compasión con los demás
  • Compartir
  • Reducir niveles de agresividad y ansiedad
  • Mejorar conductas de apego
  • Formar relaciones sociales saludables
  • Desarrollar Creatividad

  • Combatir la depresión

Un estudio de Zahn-Waxler y colaboradores (1979), con niños de 2 a 5 años, mostró que las madres de niños menos altruistas utilizaban métodos correctivos con restricción física, por ejemplo: cuando su hijo le causaba daño a otro niño las madres simplemente le apartaban del otro sin explicaciones. Mientras que las mamás de los niños con una mayor conducta altruista explicaban afectivamente lo que había sucedido y lo conectaban con una emoción. Este tipo de explicaciones favorecen la comprensión entre su acción y el sufrimiento del otro, de igual forma promueven el desarrollo de la empatía.

Por lo tanto los invito a negociar las soluciones de los problemas con sus hijos conectando siempre las emociones. El formarnos todos como sociedad Altruista nos dará la oportunidad de regresar un poco a nuestras bases de sociedad “humana” que tanto estamos perdiendo con el uso de la tecnología.

Un lugar como San Miguel de Allende nos permite tener una gran riqueza multicultural que pocos lugares de México ofrecen, aprovechemos esta oportunidad que tenemos para abrirnos a los sentimientos y vincularnos con
diferentes culturas.

Bibliografía Etxebarria, I. (1999). Desarrollo del altruismo y la agresión. En F. López, I. Etxebarria, M. J. Fuentes y M. J. Ortiz (Coor.), Desarrollo afectivo y social (pp. 211-230). Madrid: Pirámide.

Elaborado por: Diana Arreola Torres

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“Nada es verdad ni es mentira, todo depende del cristal con que se mira”.

William Shakespeare

La educación y formación de nuestros hijos es un reto constate que todos los padres de familia afrontamos día con día. Se requieren de habilidades, estrategias y valores para ayudarlos a hacer frente a las diferentes situaciones que se irán encontrando a lo lago de sus vidas. Es necesario que como personas nos conozcamos a profundidad para actuar de manera congruente en todo momento. Para introducir el tema de las Mentiras como parte del desarrollo normal en los niños, es necesario conocer el significado conceptual de la palabra.

  • Mentira: para la Real Academia Española (2001) consiste en la manifestación contraria a lo que se dice, hace, cree ó piensa.

Según el diccionario de psicología (1985), mentir es expresar lo contrario a la verdad, aun sabiendo que no es cierto, lo cual no permite un juicio válido desde el punto de vista psicológico. Tomando en cuenta lo anterior nos podemos preguntar lo siguiente: ¿En qué momento las mentiras en nuestros hijos son parte de una mera fantasía o realidad? ¿Hasta qué punto como padres de familia podemos tolerar las mentiras? ¿Cómo poder diferenciar la intensión de las mismas? ¿Por qué mi hijo miente? etc … estas son solo algunas de las preguntas más frecuentes entre los padres de familia. Primero conoceremos los tipos de mentiras según Ekman que, a mi percepción, nos brinda una clasificación clara y precisa de los tipos de mentiras.

  • Mentira piadosa: busca el beneficio del propio autor a una tercera persona. La intención es no herir los sentimientos de otra persona.
  • Mentira imitativa: Este tipo de mentira nace de la convivencia con personas que utilizan la mentira para excusarse o como herramienta para autoprotegerse. En estos casos los niños consideran que la mentira es algo correcto y aceptable.
  • Mentira social: Suele tener lugar en conversaciones donde el niño conoce las expectativas del interlocutor y no quiere defraudarle. El niño busca complacer y “quedar bien” con el otro.
  • Mentira utilitaria: Tiene lugar cuando el niño la utiliza para conseguir algo, aún sabiendo que no está bien. Puede darse cuando no perjudica a nadie más, o puede ser que sea para posicionarse delante de otros.
  • Mentira antisocial: nace de la malicia y se encamina a satisfacer sus instintos y necesidad de defensa, puede ser inspirada por el odio, la vergüenza y los celos.
  • Mentira defensiva: se dan para evitar castigos o evitar que salga a la luz alguna acción o comportamiento incorrecto.

Y la pregunta del millón: ¿Por qué mi hijo miente? Pues bien… es fácil y complejo de entender a la vez. Los niños mienten cuando sienten que están invadiendo su intimidad, también pueden producirse mentiras para mantener distancia, cortar conversaciones ó cambiar el rumbo de la conversación. Según Moya (1993) las mentiras en las primeras etapas se definen de la siguiente manera:

3 años de edad: la mentira en los niños no es intencional, la falta de lógica les genera una incapacidad de distinguir entre lo real de lo irreal. Aun es pronto para distinguir entre imaginación, fantasía y realidad.

De los 3 a los 6 años: aparecen las “pseudomentiras”, los niños inventan relatos que incluso les divierten mucho.

Después de los 7 años: aparecen las mentiras intencionadas que provocan una distorsión de la realidad, faltando a la verdad para obtener algún beneficio. Es vital estar en constante comunicación con nuestros hijos, conocer sus intereses, sus amigos, a los padres de los amigos, su color favorito, su canción preferida etc… lo anterior nos permitirá conocer un poco más el ambiente en el que se encuentran inmersos. De esta manera podremos afianzar nuestros vínculos con ellos y evitar que utilicen recursos que se puedan volcar en su contra.

Recordemos que la honestidad es un valor que se transmite desde el hogar. Así pues, en función de lo anteriormente mencionado concluyo compartiéndoles que definitivamente las Mentiras son una Realidad ó una Fantasía dependiendo de la etapa de vida en la que se encuentren nuestros hijos.

Bibliografía Baum, H. (2003). No he dicho ninguna mentira. Barcelona: Ediciones Oniro S.A.

Elaborado por: Diana Arreola Torres

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En Vasconcelos somos promotores activos de una formación integral, y parte de ello es proveer a nuestros alumnos de recursos que los ayuden a buscar el bienestar integral; entendiendo por ello la práctica de hábitos que nos ayuden a mantener un equilibrio físico, emocional, mental y espiritual.

Esta semana fue muy especial, ya que bajo el marco de  la Semana de Bienestar Integral, la comunidad educativa de Vasconcelos realizó diferentes actividades entre las cuales podemos mencionar las siguientes:

Conferencias acerca de una buena alimentación con una especialista en la materia.

Pequeñas representaciones acerca de nutrición por parte de los alumnos.

Visita a la granja Vía Orgánica, donde los alumnos llevaron a cabo un recorrido educativo por las instalaciones, conociendo así las diferencias que existen entre los cultivos  y crianza de animales orgánicos, en comparación con las empresas de producción industrial.

Ahí mismo, rodeados de hermosos paisajes naturales, disfrutamos de un desayuno orgánico,  y nos regalaron semillas para empezar nuestro propio huerto en casa.

Desde los alumnos pequeños de primaria hasta secundaria, tuvimos la oportunidad de participar en una sesión de yoga, durante la cual pudimos aprender algunas posiciones que caracterizan esta práctica, así como la importancia de la respiración para un mejor funcionamiento de nuestro organismo.

A su vez, cada maestro en el aula, realizó  actividades que ayudaran al alumno a crear conciencia de la importancia de bien – estar con nosotros mismos, nuestro entorno y los que nos rodean.

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Objetivo General

Promover  hábitos sanos que contribuyan al bienestar integral de la comunidad Vasconcelos por medio de distintas actividades orientadas al bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

Actividades durante la semana

Visita a Vía orgánica.
Actividad donde los niños viven la experiencia de entrar en contacto con el proceso productivo de los vegetales y visitan e interactúan también con la granja de animales donde hay gallinas, conejos y pavos.
Pláticas a alumnos acerca de la importancia de una buena alimentación.
Actividad donde una experta en el tema les brinda a los niños información acerca de los benéficos en el organismo de una alimentación saludable.
Promoción de menús de lunch saludable.
Facilitar a los Padres de familia opciones de lunch saludables
Actividades dentro del salón orientadas a fortalecer la inteligencia emocional en los alumnos
Dinámicas y cortometrajes que ejemplifican herramientas de educación emocional.
Espacio de Activación física.
Actividad en conjunto de toda la Institución para promover la actividad física
Obra de teatro con mensaje nutricional
Actividad divertida de los alumnos/as y para los alumnos/as donde medio de una representación teatral se les da a conocer el valor nutricional de las verduras.
Elaboración y promoción de carteles con temas nutricionales
Actividad orientada a crear un ambiente de aprendizaje de acuerdo al tema en la Institución.
Espacio para breve clase de Yoga
Actividad breve para conocer algunas posturas y métodos de respiración de esta disciplina.

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El peso es la medida de valoración nutricional más utilizada, la cual está en función del tipo morfológico y del esqueleto de cada individuo.

 

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Ideas de Lunch saludables que ayudarán a mejorar la salud de tu hijo y mejorar su rendimiento escolar.

 

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Esta semana los alumnos de cuarto, quinto y sexto tuvieron talleres y dinámicas como parte del programa de educación sexual que cada año se imparte en Vasconcelos, este taller fortalece la formación integral y de valores que nos distingue.

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Inteligencias Múltiples: Desarrollando el potencial de mi hijo.

El doctor Howard Gardner, Director y Profesor de Psicología y ciencias de la Educación en la Universidad de Harvard, ha propuesto desde 1993 su teoría de las Inteligencias Múltiples. A través de esta teoría el Doctor Gardner llegó a la conclusión de que la inteligencia no es algo innato y fijo que domina todas las destrezas y habilidades de resolución de problemas que posee el ser humano, ha establecido que la inteligencia está localizada en diferentes áreas del cerebro, interconectadas entre sí y que pueden también trabajar en forma individual, teniendo la propiedad de desarrollarse ampliamente si encuentran un ambiente que ofrezca las condiciones necesarias para ello.

Por primera vez, en 1993, Gardner señaló que existen siete inteligencias que se presentan a continuación. Identifiquemos el tipo de Inteligencia favorecemos en nuestros hijos.

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Cuanta posibilidad intelectual y capacidad de desarrollo poseemos,  sabemos entonces que no existe una inteligencia general que crezca o se estanque, sino un elenco múltiple de aspectos de la inteligencia, algunos mucho más sensibles que otros a la modificación de estímulos adecuados.

 Tratemos de favorecer en nuestros  hijos el desarrollo de las diferentes Inteligencias con la finalidad de prepararlos para un futuro competitivo en donde la capacidad de adaptarnos a nuevas formas de trabajo y el conocimiento y dominio de nuestras propias Habilidades de Pensamiento serán pieza clave para el éxito laboral y profesional.

Gadner, H. (1983). La teoría de las inteligencias múltiples. Revista Española de Investigación en Educación

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Tu vision devendrá más clara solamente cuando mires dentro de tu corazónAquel que mira afuera, sueña. Quién mira en su interior, despierta.”

Carl Jung

Desde el punto de vista de la psicología jungiana, crear y dibujar un mandala puede ayudar a las personas a reintegrar la fragmentación psíquica y espiritual, manifestar la creatividad y reconectarse con su ser esencial. El mandala te abre las puertas hacia el interior de ti mismo y tu sabiduría interna, te proporciona un refugio donde sentirte a salvo y te aporta una sensación de paz y calma.

Cualquier persona puede dibujar o colorear mandalas, sea cual sea su edad. Se recomienda especialmente su uso en situaciones terapéuticas o en épocas de crisis. Las intensas emociones que muchas veces acompañan a las crisis, no siempre pueden expresarse por completo mediante las palabras, de manera que pueden usarse los mandalas como forma de expresión de dichas emociones.

Dibujar mandalas promueve y fortalece la relación entre la conciencia externa y la vida interna inconsciente de una persona, se recomienda realizar esta actividad en familia, la cual favorece el equilibrio entre los integrantes de la misma, por lo tanto el bienestar.

Para trabajar con mandalas, puedes hacer varias cosas diferentes, se sugiere: 

  • Meditar observando un mandala: para meditar con el mandala siéntate en un lugar tranquilo y observa el mandala de tu elección durante unos tres o cinco minutos. Esto puede llevarte a un estado de relajación al tiempo que estás más alerta de los objetos a tu alrededor.
  • Colorear un mandala: para ello, elije algún modelo ya creado que te resulte inspirador y atrayente, selecciona el instrumento con el que vas a colorearlo (lápices, acuarela, etc.) y siéntate en un sitio tranquilo.
  • Crear tu propio mandala desde el principio: en este caso harías el diseño completo del mandala, y procederías a colorearlo después. Es lo más aconsejable para sacar el máximo partido al trabajo personal con mandalas. Una vez que lo hayas dibujado y coloreado, has de descubrir qué es lo que está expresando. Este trabajo con los mandalas ayuda a despertar tu intuición y expandir tu conciencia, a expresarte mejor con el mundo exterior y a despertar los sentidos, de modo que es posible que empieces a ver con otros ojos las cosas que se encuentran a tu alrededor.

Recuperado desde http://www.cepvi.com